Οστεοαρθρίτιδα
Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια πάθηση που αφορά το 10% των αντρών και 18% των γυναικών ηλικίας άνω των 60 ετών παγκοσμίως. Στις ανεπτυγμένες χώρες το κόστος περίθαλψης των ασθενών με οστεοαρθρίτιδα κυμαίνεται μεταξύ 1% με 2,5% του ΑΕΠ. Που αναγκάζει τα κράτη να επενδύουν στην εύρεση τρόπων πρόληψης και αποτελεσματικών θεραπειών.
Είναι η σταδιακή εκφύλιση του χόνδρου στις αρθρώσεις. Είναι πιο συχνή στις αρθρώσεις που δέχονται το βάρος του σώματος (ισχίο, γόνατο)
Η οστεοαρθρίτιδα μπορεί να προκληθεί από ανομοιόμορφη φόρτιση σε μια άρθρωση. Επίσης φλεγμονές μικροβιακές μπορούν να οδηγήσουν σε εκφύλιση του χόνδρου.
Οι παράγοντες κινδύνου που έχουν μελετηθεί και σχετίζονται με την εμφάνιση της οστεοαρθρίτιδας είναι η μορφολογία που έχει η άρθρωση, η ηλικία, οι επαναλαμβανόμενοι τραυματισμοί, ο σοβαρός τραυματισμός μιας άρθρωσης, κληρονομική προδιάθεση και η παχυσαρκία.
Υπάρχουν κάποια συμπτώματα κοινά στους ασθενείς με οστεοαρθρίτιδα
- Πόνος κυρίως μετά από κούραση
- Πόνος μετά από πολύωρη ακινησία
- Όταν είναι σε προχωρημένο στάδιο ο πόνος μπορεί να είναι συνεχόμενος
- Δυσκαμψία
- Παραμόρφωση της άρθρωσης
- Μυϊκή αδυναμία
Η φυσικοθεραπεία επιφέρει καλά αποτελέσματα στα πρώτα στάδια της πάθησης. Αν η εκφύλιση είναι σοβαρή, τότε η λύση είναι η χειρουργική επέμβαση
Στόχος της φυσικοθεραπείας στην αντιμετώπιση της οστεοαρθρίτιδας είναι:
- Μείωση πόνου και οιδήματος με την χρήση φυσικών μέσων
- Αύξηση της κινητικότητας της πάσχουσας άρθρωσης με ήπια κινητοποίηση
- Αύξηση της δύναμης του προσβεβλημένου μέλους με προοδευτικές ασκήσεις ενδυνάμωσης
- Συμβουλές για τροποποίηση της καθημερινότητας (στάση σώματος)
- Εκπαίδευση στην βάδιση, το ανέβασμα-κατέβασμα σκάλας
- Αύξηση της καρδιοαναπνευστικής ικανότητας
- SGlyn-Jones, AJRPalmeretall. Osteoarthritis www.thelancet.com Vol 386 July 25, 2015